Yoga Sup

Yoga SUP, Between sky and sea…

The magic and benefits of practicing Yoga on a sup board is certainly a unique experience. A game of balance in which body, mind and breath meet.
The exceptionality lies in practicing immersed in nature, lulled by the waves.
Floating on the water every simple movement requires concentration, flexibility and strength.
The direct contact with nature brings us closer to our center, it gives us a sense of belonging of peace which we have hardly ignited in everyday life.
“Water is the matter of life. It is a mother and a half matrix. There is no life without water. ”
(Albert Szent-Gyorgyi)

Sup Yoga, Tra cielo e mare…

La magia e i benefici di praticare Yoga su una tavola da sup è certamente un esperienza unica. Un gioco di equilibrio in cui corpo, mente e respiro si ritrovano.
L’eccezionalità sta nel praticare immersi nella natura, cullati dalle onde.
Galleggiando sull’acqua ogni semplice movimento richiede concentrazione, flessibilità e forza.
Il diretto contatto con la natura ci avvicina al nostro centro, ci dona un senso di appartenenza di pace a cui difficilmente abbiamo acceso nella vita quotidiana.
“ L’acqua è la materia della vita. È matrice madre e mezzo. Non esiste vita senza acqua.”
( Albert Szent-Gyorgyi )